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quarta-feira, 27 de abril de 2011

PILATES PARA GESTANTE

O Studio Corpo Pilates expandiu seu espaço para atender às gestantes. Nossa equipe está preparada para o atendimento a esse momento tão especial da vida da mulher.

Horários reservados para gestantes com mais conforto e atenção no atendimento.

Grupos de até 3 gestantes, horários pela manhã, tarde e noite.

Os benefícios do Pilates na Gestação são inúmeros:
· Melhora a circulação sanguínea
· Diminui câimbras e encurtamentos musculares comuns na gestação
· Alivia a sensação de peso e desconforto lombar
· Organiza a coluna
· Tonifica os músculos do assoalho pélvico muito exigidos nesta fase
· Dá ânimo e leveza no dia-a-dia
· Expande a respiração

Muitos outros benefícios são relatados diariamente pelas nossas alunas.

Gestantes acima de 12 semanas já podem começar a prática de Pilates desde que não seja uma gestação de alto risco.

Programe-se para fazer uma aula experimental nos horários especiais para gestantes agendando uma aula experimental.

Localização – Octogonal (entrada ao lado do Terraço Shopping) – Ed. Terraço Loft Sala 105
Telefones: (61) 3233-7880 / 8466-4522

Blog do Studio Corpo Pilate se encontra na lista de blogs ao lado.

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