Doula Vanja

Para um trabalho de parto ativo e com franco desenvolvimento é importante o início ou a manutenção de prática física durante a gestação. Gestantes que mantém-se em forma ganham mais flexibilidade, força, melhoram a postura, sem falar do tônus de braços, pernas e períneo. O ganho é em irrigação sanguinea para todos os músculos, ossos e vísceras, e principalmente para a placenta que é a fonte alimentar do feto/bebê. Um corpo em forma corresponde ao trabalho de parto exigente e se ressente menos com as transformações do corpo em gestação. É comum a puérpera manter a postura da gestação nos primeiros meses pós parto. Tanto no parto cesáreo quanto no parto normal ou natural, após o período de resguardo, em torno de 40 dias, a mulher poderá voltar as atividades físicas para recuperar a energia e o vigor natural do corpo.  Um profissional de atividade física juntamente com um profissional da alimentação auxiliarão na reorganização do corpo. Atenção à escolha da atividade física pois e

Esta reportagem está circulando nos jornais do mundo inteiro. Não dá para deixar de comentar a importância do evento ocorrido. Por muito menos nossos bebês estão sendo levados à UTI neonatal e sendo mantidos longe de suas mães para observação. A história serve como um alerta! Uma mãe australiana relatou que, ao receber a notícia de que seu filho não tinha sobrevivido, usou uma técnica de toque para trazê-lo de volta à vida. Os médicos não haviam dado chance de sobrevivência ao pequeno Jamie Ogg, quando ele nasceu prematuro de 27 semanas, pesando menos de 1 quilo. Sua irmã gêmea Emily sobreviveu, mas, após 20 minutos de tentativas de reanimação, o menino foi declarado morto pelos médicos. Eles o entregaram à mãe Kate para que ela e o pai David se despedissem. “Foi a pior coisa que senti em toda a minha vida” , declarou Kate. Naquele momento, a mãe decidiu mantê-lo próximo ao seu peito, ninando-o e conversando com ele como se estivesse vivo. Após duas horas de toques e carícias,

Por Maísa Muitas das coisas que herdamos dos nossos pais temos que transmutar, refazer e adequar conforme o que acreditamos que seja melhor. É um processo trabalhoso que envolve bastante energia e desgaste. É maravilhoso quando acontece o contrário: nossos pais nos passam algo em profunda sintonia com nosso ser e que nos ajuda harmoniosamente a nos desenvolver. Quero falar de algo que herdei de minha mãe e que me poupou muito esforço e muito me ajudou na minha maternidade.  Só comecei a perceber essa herança quando fiquei grávida pela primeira vez e tudo o que minha mãe já havia falado sobre suas gravidezes e partos me interessaram mais intensamente. Foi aí que me dei conta do que passei minha infância ouvindo: minha mãe contava episódios engraçados e naturais desses acontecimentos na vida dela. Nunca falou de dor, sofrimento ou doença durante suas gestações e partos. Lembro de que uma vez, ainda criança, fiz uma pergunta enfatizando sobre a dor do parto: a resposta dela foi tão v

Algumas vezes é comum certa frustração por parte do casal em trabalho de parto que idealizou durante toda a gestação um parto normal e após horas de internação hospitalar recebem a proposta de cesariana. É importante que se diga que a proposta de trabalho de parto hospitalar é definida dentro de um cronograma de horários estabelecidos pelas vagas do hospital e pela agenda do médico obstetra. Também é importante lembrar que a fundamentação teórica da medicina está na doença e suas possíveis complicações. Já se foi o tempo onde o candidato a uma cadeira na medicina reunia os cursos de astronomia, física, filosofia entre outros para diagnosticar um desequilíbrio no corpo. O processo fisiológico natural do corpo é um vai-e-vem de equilíbrios e desequilíbrios. É preciso um olhar atento e um autoconhecimento sutil do corpo para passar com segurança pelo trabalho de parto. A doula é a personagem de apoio ao parto e à parturiente, seja qual for a proposta. Se o ambiente é hospitalar a d

O colostro é um leite rico em imunoglobulinas, leucócitos, proteínas, carboidratos, minerais, gorduras, vitaminas e muito mais. É o primeiro a aparecer estimulado pela sucção do bebê, daí a importância da mamada na primeira hora de vida. É produzido mais ou menos até o 7º dia. Do 7º ao 15º é um leite de transição e depois disso é produzido o leite maduro. Na primeira semana, geralmente no 3° ou 4° dia após o parto, os seios enchem e às vezes num volume maior do que a capacidade de sucção do bebê. Um dos sinais da chegada do leite em grande quantidade é o seio duro e quente. Neste caso, deve-se proceder a massagem em círculos e a ordenha manual (apertar acima e abaixo do mamilo ao mesmo tempo). A ordenha manual neste momento pode evitar a mastite e o desconforto durante a amamentação. Nessa situação uma pequena ordenha auxilia a pega do bebê diminuindo o desconforto e a ansiedade materna. Faça a ordenha sempre que o volume de leite produzido for maior que a necessidade do bebê.

Logo após o parto os músculos de abdome e períneo, que esticaram ao máximo, tanto no parto normal quanto no parto cesáreo, ficam sem tônus, ou seja, sem força de contração. Esse tônus vai recompor-se lentamente, sendo por esse motivo, normal a urgência urinária e intestinal. A reorganização das vísceras também provoca gases intestinais e é comum a puérpera não conseguir controlá-los. Passados os primeiros 10 a 15 dias, se a recuperação foi boa, já é o momento de iniciar os exercícios para melhorar o tônus do períneo. Esses exercícios não causam dor ou incômodo e podem ser feitos várias vezes ao dia, em qualquer posição (sentada, de pé, deitada) e sem que ninguém precise saber. A indicação é a mesma para quem passou por episiotomia no parto normal hospitalar. Especialmente indico dois exercícios: 1- Contrair e relaxar o períneo (como quem vai segurar e soltar a urina) continuamente com ritmo e força. São 300 repetições ao dia fracionadas em várias vezes (p.ex.: 6x50). 2- Cont

Um trabalho de parto maravilhoso, rico em emoções, insights e ligações mãe-filho. De acordo com a proposta médico-hospitalar, o parto cesáreo ocorreu após 12 horas de internação. Lucas é um meninão nascido com 3k750g e muito parecido com sua irmã Luara. Sérgio e Silvana têm muitos motivos para serem felizes junto aos seus filhos.

Segundo a obstetra Melania Amorim , embora muito alegadas pelos médicos, as condições abaixo, entre outras, NÃO são indicações de cesariana: Circular de cordão / Pressão alta / Pressão baixa / Bebê que não encaixa antes do trabalho de parto / Diagnóstico de desproporção céfalo-pélvica / Bolsa rota / ‘passou do tempo’/ Trabalho de parto prematuro / Grumos no líquido amniótico / Placenta grau III / Incisura nas artérias uterinas / Aceleração dos batimentos fetais / Cálculo renal / Dorso à direita / Obesidade materna / Gastroplastia prévia / Bebê grande demais ou pequeno demais / Cesárea anterior / Plaquetas baixas / Edema de membros inferiores/Edema generalizado / Falta de dilatação antes do trabalho de parto / Idade materna maior que 35 anos ou menor de 16 anos / Cardiopatia / Diabetes / Mioma uterino / Parto prolongado ou período expulsivo prolongado / Pouco líquido / Artéria umbilical única / Fratura de cóccix em algum momento da vida / Conização prévia do colo uterino / Eletrocaut

Na gravidez qualquer tratamento químico para cabelos pode deflagrar reações alérgicas mesmo nas mulheres que nunca tiveram esse problema antes. Por quê? Na gravidez o corpo feminino se transforma ao sabor dos hormônios. Na pele – maior absorção e com mais intensidade de algumas substâncias, aumentando as chances de irritação. Nos pulmões - A tintura é volátil e pode deflagrar alergias respiratórias. E para o bebê, quais são os riscos? Há controvérsias sobre o assunto. Uns defendem que as substâncias, como o chumbo, o alumínio e o cobre, poderiam, supostamente, levar a distúrbios neurológicos graves e à malformação do sistema nervoso central. Outros apostam nas modernas tinturas e tonalizantes defendendo que as mesmas não oferecem nenhum perigo à criança, já que aboliram os temidos metais pesados de sua composição. Outros mais precavidos alertam que os cosméticos são inócuos quando as condições de saúde estão perfeitas. Na gravidez, as variáveis são outras e não dá para prever a

Como a natureza quer - Se o parto normal é o desfecho natural de uma gravidez, o ideal é que o bebê escolha o dia em que quer nascer. A criança respira melhor - Quando passa pelo canal da vagina, o tórax do bebê é comprimido, assim como o resto do seu corpo. Isso garante que o líquido amniótico de dentro dos seus pulmões seja expelido pela boca, facilitando o primeiro suspiro da criança na hora em que nasce. Acelera a descida do leite - Durante o trabalho de parto, o organismo da mulher libera os hormônios ocitocina e prolactina, que estimulam a produção do leite. Cai o mito da dor - Existem diversas propostas de apaziguamento da dor durante o trabalho de parto. A dor é superada à medida que a parturiente se conscientiza do seu corpo e dos movimentos que proporcionam mais conforto. Recuperação a jato - Logo nas primeiras horas após o parto normal a nova mãe sente maior conforto em realizar sua higiene pessoal e mais disposição para cuidar do seu bebê. Mais segurança - Co